Vraagwijzer

Samen koken of eten kan ook een oplossing zijn als je niet meer goed zelf kan koken. Je kan hulp vragen aan mensen uit je omgeving of vrijwilligers. Of eens aanschuiven bij een buurtrestaurant.

Samen koken

Kan je niet alles meer zelf? Dan kan er misschien af en toe een vriend, familielid of buur komen helpen bij het koken. Diegene kan de dingen overnemen die jij niet meer kan. Bijvoorbeeld de aardappels schillen of lang staan bij het fornuis.

Wil je ook nieuwe mensen ontmoeten? Dan kan je misschien meedoen aan een kookactiviteit bij het buurtcentrum.

Iemand vragen voor je te koken

Misschien ken je wel iemand die af en toe voor je wil koken. Dat kan ook van tevoren. Je kan het eten dan in de koelkast of vriezer bewaren en het zelf opwarmen.

Het kan zijn dat je voor een langere tijd moeite hebt om zelf te koken. Bijvoorbeeld omdat je twee weken moet herstellen van een operatie. De website Rondje Koken is dan een handige manier om hulp te organiseren.

Bij Rondje Koken kookt een groep mensen om beurten voor iemand die dat zelf even niet kan. Zo hoef je zelf even niets te regelen. Je kan buren, vrienden of familie uitnodigen via de website Rondje Koken.

Samen eten met buurtgenoten

Op veel plekken in West Betuwe kunnen mensen met elkaar eten. Voor een klein bedrag schuif je aan bij je buurtgenoten en krijg je een warme maaltijd. Dit wordt ook wel een 'open eettafel' genoemd. Vaak is het in het dorpshuis.

Meer weten?

• Kijk voor data in de agenda.
• Vraag bij het dorpshuis na wat er georganiseerd wordt
• Vraag bij Welzijn West Betuwe naar de mogelijkheden in jouw buurt. Ze helpen je graag.

Vrijwillige kok vinden

Ken je zelf niemand die je kan helpen met koken? Dan kan je misschien een vrijwilliger vinden die dit leuk vindt. Je kan zoeken via een vrijwilligersorganisatie, de buurtvereniging, de kerk, de moskee of een briefje in de supermarkt.

Hulp vragen

Misschien vind je het lastig om anderen om hulp te vragen. Of juist om hulp te accepteren. Bedenk dan dat de meeste mensen graag helpen. Voel je je bezwaard? Dan kan je ook kijken of je iets terug kan doen. Lees meer tips bij Durf te vragen.