Volleybaltrainingen en -wedstrijden
Haaften Kwiek is een volleybalvereniging voor iedereen! Iedereen van jong tot oud is van harte welkom om met ons de leukste sport die er is te...
Dansen / Workouts / Volleybal
Op zoek naar een plek waar passie voor dansen, volleybal en sport samenkomen? Zoek niet verder! SV de Waal Opijnen biedt de volgende lessen aan:...
Volleybaltraining
Ben jij op zoek naar een sportieve en gezellige activiteit in Asperen? Zoek niet verder! Volleybalvereniging WHV verwelkomt jou met open armen in...
Bokszaktraining
Bokszaktraining is geschikt voor iedereen die op een dynamische en veilige manier wil werken aan kracht en fitheid. Je bepaalt zelf het tempo en...
Fietsenmaker
Bij vanBeusekom2wielers Geldersmalsen staat kwaliteit altijd voorop. Met vijf volwaardige werkplaatsen – drie gericht op stads,...
Aikido
Wat kun je verwachten? Elke les start met ademhalingsoefeningen en lichaamswerk om focus en rust te brengen. Daarna ga je met een partner aan...
Booty workout
Naast het versterken en vormen van de bilspieren draagt deze workout ook bij aan een stabiele core en een betere lichaamshouding. Het is...
BRN workout
Je traint met de XCO buizen, speciaal ontworpen met bewegend grit aan de binnenkant. Door deze ‘reactive impact’ activeer je meer...
Lxr training
De oefeningen volgen elkaar in hoog tempo op. Denk aan squats, lunges, presses en rotaties. Door deze combinatie blijft de intensiteit hoog en...
Pilates
Tijdens de les werk je aan houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling. Door de hele body mee te nemen, verbetert je lichaamsbewustzijn...
Zumba
Tijdens de les werk je aan je conditie en train je onder andere je buik-, rug- en bilspieren. De pasjes zijn eenvoudig te volgen en worden...
Club power
Deze les is geschikt voor elk niveau. Of je nu net begint of al ervaring hebt, je kiest zelf het gewicht en bepaalt je eigen intensiteit. De...
Sclptcycle
Benieuwd of SclptCycle bij je past? Met onze 14-dagenpas kun je SclptCycle vrijblijvend uitproberen. Je hebt twee weken de tijd om de sfeer te...
Zumba
Op een sportieve maar gezellige manier met een leuke groep mensen van jong tot oud sporten/dansen op muziek in de style zumba. De les duurt +- 60...
Tennis
Tennisclub Varik-Heesselt is een open, gastvrije en gezellige tennisvereniging voor alle inwoners van de dorpen Varik en Heesselt (en omstreken),...
Rijlessen
Rijlessen op verschillende dagen gedurende de week. Er worden dressuur- en springlessen aangeboden aan al onze leden. Ook is men vrij om te...
Beachvolleybal
Beachvolleybal op 3 goed uitgeruste velden in West Betuwe via volleybalvereniging GO'97 uit Geldermalsen en Buren.
Seniorengym
Benieuwd of Seniorengym bij je past? Met onze 14-dagenpas kun je Seniorengym vrijblijvend uitproberen. Je hebt twee weken de tijd om de sfeer te...
Small group training
Benieuwd of Small Group Training bij je past? Met onze 14-dagenpas kun je Small Group Training vrijblijvend uitproberen. Je hebt twee weken de...
Spinning
De spinninglessen zijn opgebouwd in duidelijke blokken met wisselende intensiteit. Klimmen, sprinten en fietsen in een stevig tempo zorgen voor...
Xcore workout
Je traint met de speciaal ontworpen XCORE-trainer: een buis met een verplaatsbare massa aan de binnenkant. Dit zorgt ervoor dat je continu je core...
Yoga
De les is gericht op het versterken en versoepelen van het lichaam, terwijl je tegelijkertijd werkt aan innerlijke rust. Oefeningen voor balans,...
Elke dinsdagavond van begin september tot eind mei speelt ASIO in de Burcht...
Het beoefenen van tafeltennis zowel recreatief als in competitieverband
Fitness en groepstrainingen
In Beesd kunnen wij jou met veel plezier helpen bij het fitter worden of fit blijven. Er zijn daar per week meerdere groepslessen en...
Meditatieavond, Zen, dinsdag, Enspijk
De belangrijkste beoefeningen in de Zen zijn de zitmeditatie (zazen) en loopmeditatie (kinhin). Op een typische Zenavond...
Stiltedag Zen
In de Zentraditie wordt er gezegd dat alle ervaringen een toegang kunnen zijn tot diep zelfinzicht. En dat zelfinzicht gaat over een ervaring van...
GAAN! Privéles paardrijden voor Beginners – 6 t/m 11 jaar – Spijk
Droom jij ervan om pony te rijden? Kom dan kennismaken met PonyPlezier in Spijk! Kinderen leren op een leuke, veilige en persoonlijke manier...
GAAN! Lessenreeks Maak kennis met dansen – 4 t/m 12 jaar – Meteren
Probeer 3 lessen voor maar €20! Altijd al willen dansen? Dit is hét moment om kennis te maken met Dansstudio 24!...
Echografie
Met echografie, of beter gezegd MSU (Musculo Skeletal Ultrasound), kunnen opnamen gemaakt worden van pezen, spieren, banden,...
Fitness/personal training/small group training
Blijf fit met ons Vitaal Programma Iedereen heeft verschillende doelen met zijn fitheid en gezondheid. Ben je bij ons behandeld voor pijn...
Echografie
Met echografie, of beter gezegd MSU (Musculo Skeletal Ultrasound), kunnen opnamen gemaakt worden van pezen, spieren, banden,...