In Deil brengt Sonja haar dorp letterlijk en figuurlijk in beweging. Dankzij het Sportakkoord, startte ze eenvoudig een beweegprogramma voor ouderen en mensen met een beperking.
Zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen
Tim van Zanten, buurtsportcoach bij Welzijn West Betuwe, krijgt energie als ideeën samenkomen. Met het Sportakkoord West Betuwe in de hand kan hij plannen koppelen aan mensen die in hun dorp écht iets in beweging zetten. Zo ook in Deil, waar dorpsgenoot Sonja Hoogakker met een sportief initiatief het dorp letterlijk en figuurlijk in beweging bracht.
Het Sportakkoord West Betuwe loopt tot 2026 en kent vijf pijlers: sport en bewegen is voor iedereen, vitale sportaanbieders, ruimte voor sport en bewegen, een sociaal veilige sportomgeving en vaardig in beweging. Dat zijn de beleidskaders. Maar in de praktijk laat Sonja zien hoe krachtig het werkt als iemand diezelfde principes eigenhandig oppakt in haar dorp.
“In Deil hadden we de Soos, een gezellige bijeenkomst voor vooral ouderen in het dorpshuis. Hartstikke leuk, maar ik ben altijd bezig met sport en bewegen,” vertelt Sonja. Zelf zit ze in een rolstoel, maar dat weerhoudt haar er niet van sportieve uitdagingen aan te gaan – ze werd vorig jaar zelfs derde op het Nederlands Kampioenschap Para Triathlon. Samen met dorpsgenoten begon ze eenvoudige bewegingsoefeningen, gewoon zittend aan tafel. Vanuit daar ontstond, met steun van de werkgroep Omzien Naar Elkaar, een oefenles in de gymzaal. Dat was ruim een jaar geleden. Inmiddels is er een vaste groep ontstaan die wekelijks sport onder de naam Samen Fit in het Duifhuis.
“Sonja heeft nu wat ons betreft een blauwdruk in handen die we ook in andere dorpen in West Betuwe kunnen gebruiken,” vult Tim aan. “We zijn natuurlijk afhankelijk van kartrekkers zoals zij, maar haar programma’s mogen breder worden ingezet.” Dankzij subsidie uit het Sportakkoord kon Sonja materialen aanschaffen en de huur van de gymzaal bekostigen. Inmiddels telt de groep zo’n twintig deelnemers, variërend van 25 tot ruim 80 jaar. “Het is vooral bedoeld voor ouderen en mensen met een beperking,” legt Sonja uit. “Voor hen is het niet vanzelfsprekend om mee te doen bij een sportschool of sportvereniging. Juist voor deze dorpsgenoten wil ik iets betekenen.”
“Blijven bewegen!”, moedigt ze de groep vaak aan. Alles gebeurt in spelvorm, zodat iedereen ongemerkt toch actief bezig is. Voor Tim is het een inspirerend voorbeeld: “Als buurtsportcoach kan ik trajecten ondersteunen en trainingen verzorgen, maar het mooiste is als alles samenvalt – zoals hier in Deil.”
Naast dit initiatief wijst hij ook op BVL Fighting in Geldermalsen. “Daar ontstond een mooie samenwerking: een trainer had tijd over, de club had faciliteiten en zo konden basisscholen kennismaken met een nieuwe sport. Een win-win: de club kreeg zicht op nieuwe leden en wij konden scholen iets extra’s bieden.”
Sonja zelf zit alweer vol plannen. “Ik zou graag onderzoeken of we in Deil ook iets met buitensport kunnen doen. Dat past perfect bij het Sportakkoord en geeft ons weer nieuwe kansen. Ik blijf altijd zoeken naar mogelijkheden om sport voor iedereen toegankelijk te maken. Ik hoop dan ook dat er veel reacties uit de omliggende dorpen komen om aan de slag te gaan met Samen Fit.”